Coaching & Workshops für Privatpersonen

Haben Sie sich auch schon mal die Fragen gestellt: Wie fit bin ich eigentlich und was kann ich für eine gesunde und vitale Lebensweise tun?

 

Wie würden sich in Zukunft folgende Situationen positiv auf Ihren Alltag bzw. Ihr Leben auswirken?

  • Sie bringen weniger Gewicht auf die Waage, dafür aber deutlich mehr Energie und Power auf die „Straße“
  • Sie wissen genau, was in Ihrem Körper los ist
  • Sie sind insgesamt einfach fitter, vitaler und haben mehr Energie
  • Sie verspüren eine deutlich höhere Lebensqualität und mehr Wohlbefinden
  • Sie sind weniger krank und fühlen sich dadurch einfach besser und leistungsfähiger

Mit unserem intensiven und praxisbezogenen Coaching und unseren Workshops geben wir Ihnen einen ersten „Denkanstoß“ für Ihre Entscheidung und unterstützen Sie langfristig bei der gezielten Umsetzung.

 

Folgende Themenschwerpunkte halten wir für Sie bereit:

  • Stress- und Burnout-Prävention – wie beuge ich dieser Thematik vor und mit welchen Maßnahmen / Möglichkeiten kann ich dem Thema entgegenwirken
  • Ernährung, Bewegung, die innere Einstellung - Wie funktioniert unser Stoffwechsel und warum sind Essen und Abnehmen Dinge, die gemeinsam im (Berufs-) Alltag funktionieren?
  • Prävention, Regeneration, Nährstoffversorgung - Wie funktioniert eine Verbesserung der Blutverteilung und eine bedarfsgerechte Nährstoffversorgung in den Zellen?
  • Körper-Analyse, Stoffwechsel - Wie funktioniert die Überprüfung des Stoffwechsels und welche Mängel, Überschüsse und Unregelmäßigkeiten liegen im Körper vor?

Der „VITALHAFEN“ ist der ideale Partner für Menschen, die sich Veränderung wünschen, Ihren Alltag überprüfen und langfristig etwas verändern wollen. Wochen, Tage oder auch nur ein paar Stunden voller Power, Energie, Spaß und jeder Menge Input für fitte, vitale und gut gelaunte Menschen.

 

Treffen Sie JETZT eine Entscheidung, investieren Sie HEUTE in Ihre Gesundheit und vereinbaren Sie SOFORT einen persönlichen Gesprächstermin. Eine Übersicht der geplanten Workshops finden Sie auch auf der Startseite unter Termine.

 

Das Team vom „VITALHAFEN“ freut sich auf Ihre Anfrage.